Votre mari ou ami essaie de planter un clou dans le mur

pour accrocher un tableau . L'échelle est défectueuse et crac , la chute !

le  poignet  fait terriblement souffrir .

Que faire ?

1 .

 Examiner le poignet , est-ce une entorse ? est-ce grave ?

le poignet est-il cassé ?

2.

 bien insistez , "ne bouge pas le bras ni la main , surtout pas "

3.

 et vite , appel téléphonique au 15

4.

et en attendant des secours , préparer un petit sac de glaçons

pour le poser sur le poignet , afin d'éviter un gonflement

et surtout d'avoir moins mal .

5.

 Calmer le blessé , le rassurer , rester auprès de lui .

Autant que possible , effectuer ces gestes dans l'ordre donné

idem pour un genou , une cheville....etc