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une posture pour soulager la scoliose
28/05/2024 22:24
Ce n'est pas moi ! cette jeune femme montre des postures à prendre en cas de scoliose !
Méfions nous de la scoliose !!!.
A l' âge de 6 ans (!! ) j'ai eu parait-il une scoliose ?...... et puis pendant des décennies , ma colonne vertébrale s'est faite oublier ! personne ne m'en a jamais plus parlé , même pas un médecin , personne !
Et voilà que maintenant , elle me rappelle à l'ordre ! depuis 1 mois seulement !
*
Un Ami m'avait dit , " tu as une épaule plus haute que l'autre " .
à mon grand étonnement !
Et mon médecin actuel me dit : " votre colonne vertébrale se réveille ! "
Après toute une vie ? et bien oui ,
" N 'oubliez jamais une scoliose qui se réveille après toute une vie ,
ça fait très très mal au dos !!!
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Brûlure à la main
03/12/2023 17:49
Il y a quelques mois , en cuisinant , je me suis brûlée à la main droite avec de l'huile bouillante !! Il faut le faire !....
Que faire ?
1 . Je l'ai laissée très très très longtemps sous l'eau froide jusqu'à ce que la brûlure me fasse un peu moins souffrir .
2 . J'ai remonté la manche droite de mon pull et j'ai retiré mes bagues avant qu'elles ne se collent à ma peau
3 . j'ai protégé la brûlure avec un pansement parce qu'elle était grave et profonde !
4 . Des ampoules s'étaient formées sur le dessus de ma main , mais je savais qu'il ne fallait pas les crever (important )
5 . Comme la brûlure était profonde et qu'elle avait touché tous mes doigts jusqu'au poignet , on m'a amenée à la clinique !
et là , je me suis laissée faire . A la suite de ça , une infirmière est venue tous les jours à la maison pour changer les pensements...pendant 2 ou 3 semaines ,ou plus !
Soyons prudents et restons le !
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Les signes d'A V C
01/11/2019 08:45
Rappel
Si une personne ne peut pas sourire
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si elle ne peut pas prononcer une petite phrase simple
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si elle ne peut pas faire ce geste , assise ou debout
*
si elle ne peut pas tirer la langue comme sur l'image
*
Vite , si cette personne ne peut pas faire
un seul
de ces 4 gestes
appelez le 15
il y a sûrement des signes d'A V C
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le 119
01/09/2019 16:38
Un après midi très calme .
Hier soir , j'ai téléchargé l'émission " On n'est pas couché "
pour pouvoir en regarder des extraits , cet après midi .
Le cas Yann Moix m'intéressait beaucoup .
*
En même temps le Secrétaire d'Etat à la protection de l'enfance ,
Adrien Taquet , a bien insisté sur le fait de téléphoner au
119
Le numéro 119 est un numéro d'urgence qui permet de signaler
un enfant en danger de maltraitance ou risquant de l'être .
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Aļe , une brûlure !
07/02/2019 11:13
Tout de suite passer la brûlure sous l'eau jusqu'à soulagement de la douleur
si la brûlure est sous un vêtement , retirer les vêtements , les bijoux et tout ce qui peut gêner la plaie
Protéger la brûlure avec un pansement ou un tissu propre
surtout s'il y a des ampoules ne les crevez pas
et si la brûlure est très grave , vite appelez les secours
le 15
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La victime est-elle inconsciente ?
11/03/2018 10:06
C'est le premier réflexe auquel on ne pense pas toujours :
secouer doucement ses épaules
si vous posez une question à la victime et si elle ne vous répond pas
mettez la sur le dos et vite, appelez le 15
basculez sa tête vers l'arrière , soulevez le menton et
desserrez col , cravate et ceinture
( la règle des 3 C )
en soulevant le menton , la langue se décole du fond de la gorge
et dégage les voies respiratoires .
Enfin , bien vérifier que la respiration soit redevenue normale .
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A V C
01/11/2017 17:20
Comment vérifier qu'une personne présente des signes d'AVC
1. demandez lui de sourire
2. demandez lui de prononcer une petite phrase toute simple
" il fait beau aujourd'hui" (par exemple)
3. demandez lui de lever les deux bras ensemble
à la même hauteur
4. demandez lui de tirer la langue
*
ATTENTION
Si elle ne peut pas faire
UN SEUL de ces 4 gestes
il y a risques d'AVC
et appelez vite des secours
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Premiers secours ou politique ?
05/04/2017 15:26
...les deux !
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Je ne sais plus où j'ai trouvé ce document
mais je demande à son propriétaire
de bien vouloir m'excuser de m'en être emparée .
*
Le PLS vous vous souvenez ?
non ! alors vous allez dans la rubrique "premiers secours"
et c'est tout de suite là !
Donc , on met une personne en PLS
( position latérale de sécurité )
quand elle est inconsciente et qu'elle respire ,
tout à fait le cas du PS ( parti socialiste ) !
Mais voilà , je me demande si même en PLS
le PS va pouvoir se relever !
Personnellement je ne le crois pas .
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Non , je ne vous tire pas la langue
08/12/2016 09:35
je n'oserai pas !!!...
mais ma petite copine Nicole me rappelle les signes annonciateurs
d'une attaque cérébrale ( AVC )
1. demander à la personne de sourire
2. lui demander de prononcer une petite phrase : "il fait beau ce matin"
3. de lever les bras
et ne pas oublier :
4. de tirer la langue . Si elle croche ou va plus d'un côté plus que de l'autre
vite , très vite appelez le 112
même si un seul de ces mouvements est mal réalisé !
*
et encore , merci Nicole et bisous
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La victime est inconsciente et respire
23/11/2016 15:35
Je vous ai déjà parlé de cette position , mais ce n'est pas inutile
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D'abord , vérifier que la victime ne réagit pas (voir vidéo )
libérer les voies aériennes
vérification de la respiration , puis
on va mettre la personne en
PLS (position latérale de sécurité )
écoutez la vidéo
Après cela vous allez appeler des secours et
continuer de bien vérifier la respiration .
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